同学们认真聆听老师讲座  王国庆摄影

杨建敏老师讲解爱情心理学理论  步文清摄影

为引导大学生树立正确的恋爱观，正确处理恋爱与生活的关系，校心站联合海洋与空间信息学院和储运与建筑工程学院于3月27日举办“以心会友，因心择友”心理健康教育讲座，邀请学校辅导员、国家三级心理咨询师杨建敏老师围绕“大学生恋爱与生活”的主题开讲。

杨老师提出“大学生恋爱成为常态”的观点，以提问的方式引入到恋爱问题上，通过讲述自己身边朋友和同学的经历，以小见大，扩展到恋爱群体可能存在的矛盾。随后杨老师将矛盾细化，通过对具体的心理问题例如暗恋以及分手等进行分析，引导同学们正确处理情感问题。杨老师还引用了节目《圆桌派》中李玫瑾老师的视频深化同学们对情感问题的理解，并且列举了多个正确处理情感问题的方法。期间，杨老师还让在场的同学进行了互动游戏，通过与身边的陌生人一分钟握手交流，加强沟通能力。同学们参与其中，体会到了交际的技巧。最后杨老师对如何平衡恋爱，学业与生活的关系进行详尽的解答，比如建立正确的爱情依存关系等，让同学们受益匪浅。

“爱情的艳丽花朵需要精心照料才会更加绚丽多彩。”通过此次活动的开展，同学们不仅对爱情有了更深刻的认识，还掌握了获得美好恋爱需要遵守的原则，相信通过自身的努力，在以后一定能为爱情创造健康成长的条件，使之成为奋发向上的力量。

（作者：步文清  编辑：王兆薇  审核：邓云强 来源：海空学院心理健康工作站）