在学生面临诸多挑战的当下，心理健康教育至关重要。为助力学生应对压力、培育良好心理素质，电子2402班在11月13日于南堂精心筹备并开展了心理健康教育主题班会。

班会伊始，心理委员走上讲台，充满关切地向同学们讲解心理健康的重要性。心理健康就如同大厦的基石，它支撑着我们生活的方方面面。在日常的学习生活中，良好的心理状态能让我们保持高度的专注力和学习效率。当我们面临繁重的课业压力时，如果心理足够强大，就能积极应对，把压力转化为前进的动力，而不是被焦虑和沮丧所吞噬。

进入互动环节，“说名字”游戏率先登场。同学们依次说出自己旁边同学的名字。这看似简单的任务，实则考验着大家的专注力与记忆力，也让同学们迅速破冰，对彼此有了初步认识，现场气氛逐渐升温。

紧接着的“击鼓传花真心话大冒险”游戏将氛围推至高潮。当计时停止，手持花（其实是线代课本）的同学需抽取大冒险纸片并完成相应任务。例如，有的同学被要求分享一个笑话，在讲述过程中，欢笑声回荡教室；有的同学则要进行俯卧撑表演，虽略显羞涩却也勇敢尝试。这不仅增添了活动的趣味性，更让同学们在欢乐中拉近了距离，展现出真实且多元的自我。

最后，班级共同拍摄大合照，定格这一充满意义与欢乐的时刻，见证同学们在班会中的成长与情谊。

此次班会成效显著，同学们心理健康意识大幅提升，对心理问题的认知加深，且掌握了部分调节情绪方法。班级凝聚力因互动游戏与情感交流得以增强，同学间更加亲密友善。未来，电子2402班将持续开展心力健康教育活动，为同学们心理健康筑牢防线，助力同学们以积极心态拥抱生活，于和谐班级环境里茁壮成长。

(作者：牛瀚明 审核：王艳威 责任编辑：王静依 来源：电子信息工程2402班)