3月6日下午，地信2401班于东廊102召开“薪火相传 实践躬行”雷锋精神主题班会，班长张弓通过PPT系统回顾雷锋生平，然后进行对雷锋精神的阐释，之后进行了心理健康主题班会。地信2401班全体成员参加,由班长张弓主讲。

班会开场 仲晶京摄

班会以“四个人生阶段”全景式呈现雷锋事迹。PPT清晰标注重要节点：从望城孤儿到农民通讯员，从鞍钢工人到人民子弟兵。通过修复的历史照片与手稿影印，参会者直观感受“新生日记”中“党的恩情永不忘”的赤诚。当“缝补38次袜子”的图片特写出现时，仲晶京同学坦言：“当代青年需要的不是复制补丁，而是传承这份朴素的坚韧。”

在主题班会宣讲环节，汇报人张弓通过三大维度系统阐释雷锋精神内核，首先是奉献精神，张弓以雷锋日记中“把有限的生命投入无限为人民服务”为核心，结合“雨夜抢救水泥”“为战友购买书籍”等事迹，诠释“集体主义超越个人得失”的价值取向。

张弓讲解雷锋日记 仲晶京摄

在对钉子精神的讲解中，张弓通过雷锋从农民到鞍钢工人再到军人的角色转变，强调其“干一行爱一行、专一行精一行”的职业态度。特别剖析雷锋带病学习推土机维修技术的事例，类比当下青年“突破技术卡脖子问题需有钉子的穿透力”。

最后是艰苦奋斗精神，张弓通过“每月只花5角钱买日用品”的史料数据，解读物质丰裕时代“节约非吝啬，是资源配置智慧的当代演绎”。

在后续开展的心理健康主题班会中，班级围绕《心理健康》PPT内容展开学习。通过“压力信号识别”“情绪管理四步法”等模块讲解，系统剖析大学生常见心理困扰。数据显示，“学业焦虑”（占比43%）与“人际适应”（31%）是本班学生的主要压力源。

心理健康班会 仲晶京摄

班会重点演练《心理健康维护方法》PPT中的实操技巧。在“呼吸放松训练”环节，参会者通过腹式呼吸练习掌握减压基础技能；而“积极心理日记”模板则引导同学每日记录三件成功小事，重构认知模式。

此次班会以历史厚度与时代锐度的结合，为青年学子标注了思想政治与心理成长的航标，真正实现了红色基因的活化传承与人文关怀的精准落地，为培养“思想上淬火，心理上强韧”的新时代人才提供了鲜活样本。

（作者：仲晶京 审核：王艳威 责任编辑：王静依 来源：地信2401团支部）