一、活动主题
结合海洋与空间信息学科特色，以春日为契机，通过多元化活动引导学生感受自然之美、缓解科研压力，培育积极心理品质。
二、活动时间
即日起至2025年4月25日
三、活动内容
1.校园春色打卡挑战
内容：鼓励学生寻找春日美景（如樱花、绿植、小动物、校园角落的春意等），拍摄创意照片或短视频，并附“春日心情语录”（100字以上）；
参与方式：将作品投稿到邮箱：z23160136@s.upc.edu.cn；
要求：作品及文字均以“专业班级+姓名+学号+视频或图片”命名，需放置在同名压缩包文件夹内发送。投稿视频需使用MP4格式，大小≤300M。
2.写给春天的一封信
内容：以文字形式表达对春天的感受、对未来的期待，或写下近期烦恼与自我鼓励的话语；
参与方式：将信件照片投稿到邮箱：z23160136@s.upc.edu.cn；
要求：需手写，信件形式、内容可自行设计，信件照片以“专业班级+姓名+学号+信件”命名，需放置在同名压缩包文件夹内发送。
3.手绘春意
内容：用插画、漫画、手绘等绘画的方式描绘春天，绘画主题可围绕校园中的春日景象或春日心理健康等，建议附作品文字说明；
参与方式：将作品投稿到邮箱：z23160136@s.upc.edu.cn；
要求：作品及文字均以“专业班级+姓名+学号+绘画”命名，需放置在同名压缩包文件夹内发送；
注意：以上内容均需为原创，无版权问题。AI辅助作品标注：内容由AI生成。
4.减压手作工作坊
内容：组织黏土DIY、植物微景观制作等手工活动（组织方提供材料包与指导），在动手创作中放松心情，释放压力；
参与方式：加入QQ群236413802。
5.海岸线徒步
内容：前往学校附近海岸线开展徒步活动，在自然中放松身心，缓解科研压力；
参与方式：加入QQ群：676327477。
四、活动奖励
（1）所有线下参与者均可获得精美礼品一份；
（2）线上投稿作品评选“最佳创意奖”等奖项，颁发证书与精美奖品。
海洋与空间信息学院研究生会
2025年3月24日
